“ Unter Gesundheit verstehe ich nicht, „Frei sein“ von Beeinträchtigungen, sondern die Kraft mit ihnen zu leben.“
– Goethe
Über mich:
Ich koche gerne, verbringe sehr gerne Zeit mit meinen wunderbaren Sohn und als sportlichen Ausgleich gehe ich gerne walken.
2011-2012 Ausbildung zur Pflegeassistentin
2017-2018 Ausbildung zur Pflegefachassistentin
2023-2024 Ausbildung zur Kinaesthetics-Trainerin Stufe 1
Seit 2012 aufrechte Tätigkeit als Pflegefachassistentin im akuten Pflegebereich
In meiner beruflichen Tätigkeit machte ich immer wieder Erfahrungen mit dem Kinästhetik Konzeptsystem.
Ich bin immer wieder erstaunt, welche positiven Auswirkungen selbst die kleinsten Bewegungen haben und wieviel Spaß es macht, dass ich die Menschen mit meinem Wissen in ihren alltäglichen Aktivitäten positiv unterstützen und fördern kann.
Aus diesem Grund habe ich mich entschlossen mich in diesem Fachgebiet weiter zu vertiefen.
Für was Kinästhetik?
Es geht darum, ein differenziertes Bewusstsein für etwas Selbstverständliches zu entwickeln, das im Alltag meist „automatisch“ und unbewusst abläuft.
Kinästhetik leicht erklärt.
Es wird die EIGENE Bewegung in den alltäglichen Aktivitäten (wie aufstehen vom Bett, hinlegen, gehen, sitzen uvm.) mit den Blickwinkeln aus der Kinästhetik geschult.
Auswirkungen von Kinästhetik.
Es hat einen positiven Einfluss auf uns und unsere Gesundheitsentwicklung außerdem erhöht es die Achtsamkeit auf die eigene Bewegung im Alltag.